Курс — «М’яка йога для відновлення»
Курс — «М’яка йога для відновлення»
(Програма надається в межах участі у спортивному клубі RESCLUB та є частиною послуг клубу)
Програма м’якої йоги для відновлення гнучкості, зменшення напруги в тілі та покращення загального фізичного стану. Підходить для початківців та людей без досвіду занять.
Що ви отримаєте:
-Комплекси вправ з елементами йоги.
-Практики на розтяжку та дихання.
-Поступове ускладнення занять.
-Рекомендації для самостійної практики.
Формат курсу:
Тривалість — 4–6 тижнів.
Онлайн-доступ до матеріалів курсу.
Послідовна програма занять і рекомендацій.
Самостійне проходження.
Відгуків про цей товар ще не було.
Немає відгуків про цей товар, станьте першим, залиште свій відгук.
Немає питань про даний товар, станьте першим і задайте своє питання.