Курс «Розтяжка та мобільність»
Курс «Розтяжка та мобільність»
(Програма надається в межах участі у спортивному клубі RESCLUB та є частиною послуг клубу)
Це програма для покращення гнучкості, рухливості суглобів та зняття напруги в тілі.
Курс допомагає зменшити скутість, покращити поставу та підготувати тіло до фізичних навантажень.
Підходить для будь-якого рівня підготовки.
Що ви отримаєте:
Комплекси вправ для розтяжки
Практики для мобільності суглобів
Зняття напруги після навантажень
Покращення гнучкості тіла
Короткі щоденні заняття
Формат курсу:
Тривалість — 4 тижні
Онлайн-доступ
Заняття по 10–20 хв
Підходить для щоденного використання
Відгуків про цей товар ще не було.
Немає відгуків про цей товар, станьте першим, залиште свій відгук.
Немає питань про даний товар, станьте першим і задайте своє питання.