Курс — «Відновлення через дихання»
(Програма надається в межах участі у спортивному клубі RESCLUB та є частиною послуг клубу)
Це програма, спрямована на відновлення внутрішнього балансу через дихальні практики та легку фізичну активність. Допомагає знизити рівень стресу, покращити концентрацію та загальний стан організму.
Що ви отримаєте:
Дихальні техніки різного рівня.
Практики для щоденного застосування.
Короткі заняття (10–15 хв).
Рекомендації для зниження напруги.
Формат курсу
Тривалість — 4 тижні.
Онлайн-доступ до матеріалів курсу.
Структуровані практики та рекомендації.
Можливість виконання у будь-який час.
Відгуків про цей товар ще не було.
Немає відгуків про цей товар, станьте першим, залиште свій відгук.
Немає питань про даний товар, станьте першим і задайте своє питання.
